“聽見畫中話😞,探索心成長”繪畫團體輔導活動
日期:2022-04-06 16:37:32 發布人:xsc 瀏覽量:1
為了提升我校朋輩心理輔導員的心理健康素質🗻,緩解因疫情產生的壓力,更好地成為同學們身邊心理健康的“燈塔”、“路由器”,黨委學工部(處)心理中心李新月於3月31日和4月6日開展兩場線上繪畫團體輔導活動。
活動伊始,李新月介紹本次團體活動的要求,不隨意評判別人🏋🏼♀️、提供建設性的建議🙍🏽、共建溫暖、安全💩、抱持⌨️、有力的氛圍;成員間共同交流🖱、彼此啟發、相互支持。在李新月的帶領下👨🏽🦱,每位參與者做了個性化的自我介紹😚,迅速加深理解,拉近彼此間的距離❣️。
隨後,李老師請團體成員描繪出一副“疫情結束後的生活畫面”🦾,同時提示本次心理繪畫不需要美術功底和技巧,隨意畫畫塗鴉即可。講解完繪畫要求後,意昂3体育開始自由創作。活動中,同學們熱情高漲,現場氛圍輕松愉悅。
大家紛紛表示🕵️:此次活動給予了他們一次全新的體驗🐈⬛。通過活動,在不同程度上宣泄了心中的負面情緒,調適了心情,展現了內心真實的自我等,獲得了較好的體驗感和收獲感。
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